おはようございます 皆さんが ほっとできる瞬間は どんな時でしょうか 家族との団欒 お風呂に入ってる時 ひとりでくつろいでる時 趣味の時間… 人それぞれ いろいろあると思うけど 自分の場合 どんな時でも 必ず多かれ少なかれ ストレスを感じてる事に 最近気…