メンタルヘルス
何か月ぶりかの投稿になります。 以前はひたすら愚痴っぽい事 （というより愚痴） を載せては消し、載せては消し･･･ を繰り返してましたが 何故かスマホから ログインできなくなってしまい 投稿もできず そして皆さんの記事を拝見する事もできず どうにかこ…
最近嫌なことや失敗ばかりしている でもそれを踏まえて 前向きに考えようと思っていたが それに追い討ちをかけるかの如く ダメージを受ける やはり俺みたいな人間は 何をやっても報われないのか 緊張の糸がそろそろ切れそうだ
眠剤が効かないので 最近思う事を書き綴る事にした。 人生１００年時代 年金もいつからもらえるか 分からない世の中 少なくとも ７０歳、もしくは７５歳まで 仕事をしなければならないだろう。 でも自分の場合 そこまで気力が持たないと思う。 今でも気力が…
事故に遭ってから３ヶ月 本日の診察でとりあえず完治となった 本当はまだ痛い所が そこここにあるが これは事故によるものなのか 運動不足によるものなのかの区別が つかない程度のレベルのものなので 今日で一区切りつける事にした あとは示談に向けての 弁…
この後に続く言葉は 皆さんご存知の通りです。 これを実の親から言われた 私の姉 これを言われた時 姉はどう思っただろうか ところで先日 実家へ両親の様子を見に行ったが 日に日に老いていく姿を見て これが当たり前と思いながらも なんか辛くなってくる そ…
気分が塞ぎ込みがちで 今日も会社を休んで 朝から横になってたところ 妻が私を元気付ける意味も込めて（たぶん） ランチに連れ出してくれた 久しぶりのエスニック料理 自分は最近 胃の調子が悪いので 比較的胃に優しい「チキンフォー」 飲み物は「ホットチャ…
母親が入院してから 他の事が手につかない日々 病院から電話があるたびに 何かあったのかと思ってしまう そして最近になり 母親の状況が 相当悪くなっている事を聞き 眠剤を服用しているにも関わらず あまり眠れていない そして本来ならば 母親の今の病状に…
仕事の事 家族の事 自分は不器用だから 同時にあれもこれもできない
最近公私にわたってごたごたが続き 会社を欠勤する日々 明日も急遽クリニックへ行く事になったので また欠勤･･･ いろんな意味で納得いかないけど 絶対に負けない もし負けを認めた時は･･･ そいつも道連れだ
何をどうすれば良いのか よく分からなくなってきた。 なるようになるのを待つか 思い切って自分から動いた方が良いのか 出るのはためいきばかりなり 「肩より~低くこうべを~垂れて~」
今日退職の意向を 上司ならびにその上の方に 伝えようと思っている 今朝一番 退職の旨を伝えたところ いろいろと話をした結果 見事に却下された
うちの会社に プライドだけは高いおばさんがいる その輩に今日 言いがかりをつけられた まるで当たり屋の如く… もうそろそろ潮時 来週から 新しい職を探そう
おはようございます 今日は久しぶりに フル出勤できそう 会社では いてもいなくても良い存在に なりつつあるが 今は転職先を探す気力も無いので 会社から辞めてくれと言われるまでは とりあえずしがみついておこうと 思っている 今の会社に入った時は それな…
先週、今週と いろんな事がありすぎて 只々しんどい そして欠勤ばかりなので 今月は給料もない まさに 働かざる者食うべからず
おはようございます このままでは いつまで経っても 何も変わらない これからを変えるために 自分自身が変わるために…
おはようございます ３０年近く勤めていた会社を辞め 新しい職に転じて数年 昨年あたりから 今まで普通にできてた事が 継続してできなくなってきた 加齢が原因と言えば それまでだが やはり年齢を重ねるとは こういう事なのか 第二の人生と割り切って考えると…
寒さのせいか ここ数日、調子が悪い。 特に朝。 なんかいろんな事が 全て悪い方向にしか 考えられなく 自分で自分を追い詰めてしまい 自己否定ばかりしてしまう。 そして自分なんか 生きてても･･･と思ってしまう。 ところで 普段、自分が起きた時には 妻は既…
他から見れば くだらない事だと思うけど 自分にとっては 重要な事 でも結局決めるのは 自分自身だし 動き始めるのも 自分自身の気持ち次第 気合入れて 頑張るか…
昨日言われた何気ない言葉が 自分の心に引っかかる 他の人なら気にしないであろう 何気ない言葉 でも自分の場合 その時の一語一句 その時の仕草 その時の表情 それら全てに対して 過剰に反応してしまい いつまでも 引きずってしまう 新しい１週間の始まり 気…
まさにその通り 自分の場合も それにあてはまるわけで 残された道はひとつしかない
人を人して思わず ただの捨て駒扱い こんな会社 早く潰れてしまえば良い 同じ辞めるにしても 自己都合より 会社都合の方が こちらにとっても 都合が良い 何もかも捨ててしまいたい そして何もかも無くなれば良い 本当に自分勝手な奴が多すぎる こんな事を言…
明日は朝から日帰り出張 自粛が解除されたとは言え 県外への移動は不安がつのる なんで自分ばかりなんだろう 明日なんか 来なければ良いのに…
おはようございます 朝からごめんなさい 期待されるのは 嬉しいけれど 過度にされると それが重圧になってしまう そして来週は遠方へ出張を 急遽命じられた なぜこの時期に… 今日も朝から出張… 恐怖と不安な気持ちを 少しでも落ち着かせるために 久しぶりに…
『誰もブロックしない。』 と言われてる方からブロックされた これも自己責任 前回の記事でも書いたが 自分自身の言動には 気を付けないと･･･と思っている 特にこのような 相手の顔が見えない場所では 普段以上に相手の事を気遣わないと 知らぬ間に 相手の事…
傷つけられている 所詮ちっぽけな存在 でもそんな自分も 知らぬ間に 人を傷つけているのかもしれない
おはようございます 最近周囲に迷惑をかけっぱなし まずは 思い当たる２つの事について 今日、出社時に こちらの不手際を 謝ろうと思っている 少しはわかってもらえるかな… いや、わかってもらえるかどうかは 相手の気持ちだから まずは自分の気持ちを 相手…
おはようございます 今週は土日休み ところで 最近の調子は相変わらずで 昨日も午前中で早退して 午後から心療内科へ行ってきた 先生に話を聞いてもらったが その時に自分自身が感じた事 それはこの状態から脱するためには やはり自分自身でなんとかしなけれ…
こんばんは 土日２連休だったけど… 金曜日の夜に また車をぶつけてしまい 車も気持ちも凹んだ状態 またこの週末は 実家へ母親の様子を見に行ったり 自分の用事を片付けたりで 慌ただしい連休だった そのせいか 疲れがほとんど取れていないし 明日からまた忙…
おはようございます 朝からごめんなさい 独り言です 相変わらず 無気力な日々… なんとか 仕事には行ってるが やりがいも感じられず 帰宅してからは なおさら何もする気になれず 休日も然り まるで生きる屍… 多分このまま 定年を迎えると 一気にボケるだろう…
こんにちは この週末は 久しぶりの土曜休み そして今日は 心療内科の診察日 少し早めに着いたので 非常階段の踊り場から 外を眺めてみる 明日はスッキリと 晴れるかな… そろそろ戻ろうと思い ドアを開けようとしたら 開かない！！ 中から開くけど 外からは開…
