タマゴが先か？ニワトリが先か？

こんばんは

お疲れ様です

うつ病と診断されてから

１０年近くなるかな…

今も抗うつ剤と

睡眠導入剤を服用しつつ

日常の生活を送っているが

やはりしんどい時はしんどい

その上

意欲が湧かないのである

これは仕事然り

趣味然り…

ただ最近感じる事だが

しんどいから

意欲が湧かないのか

意欲が湧かないから

しんどいのか…

自分でも

よく分からなくなってきた ^^;

ところで

今夜は久しぶりに

お香を焚いてみた

リラックス、リラックス…

今週末はクリニックの診察日